加时赛换人规则是否延续常规时间？
在2026年世界杯比赛中，如果淘汰赛阶段90分钟常规时间战平，比赛将进入加时赛。关于加时赛期间是否还能换人，答案是肯定的——球队在加时赛中仍然可以进行换人调整，但必须遵守整场比赛统一的换人名额限制。
换人名额如何计算？
根据国际足联近年来推行的规则，每支球队在一场比赛中最多可使用5个换人名额（不含加时赛额外名额）。不过，在淘汰赛阶段若进入加时赛，球队通常会被允许额外增加1个换人名额。这意味着，一支球队在包含加时赛的比赛中最多可进行6次换人（即6名替补球员登场）。
需要注意的是，这6个换人名额并非必须全部在加时赛使用。球队可以在90分钟常规时间内使用部分名额，剩余名额则留到加时赛使用。例如，若球队在常规时间只用了4个换人名额，那么在加时赛开始前和加时赛过程中，仍可使用剩下的2个名额（包括那1个加时专属名额）。
换人时机与操作方式
加时赛分为上下两个半场，各15分钟，中间没有中场休息，仅有短暂的饮水或战术暂停时间。球队可以在加时赛开始前、上下半场之间，或比赛进行中通过第四官员申请换人。只要未用完当场比赛的总换人次数和人数上限，且符合“三次换人窗口+中场休息”的操作惯例（实际执行中，加时赛通常视为一个独立时段，允许额外换人机会），教练就可以在加时赛中途完成换人。
此外，换人仍需遵守“被换下球员不得重新上场”的基本规则，且所有换人必须在裁判允许下完成。
为何设置加时赛额外换人？
这一规则调整主要是出于对球员体能和健康的保护。加时赛意味着球员要在高强度对抗下多踢30分钟，身体负荷显著增加。允许额外换人，有助于教练进行战术调整或替换抽筋、疲劳的球员，从而维持比赛质量和观赏性，同时降低伤病风险。
对于普通观众而言，不必担心加时赛“不能换人”导致球队无法调整。实际上，加时赛往往是教练施展临场调度的关键时刻——比如换上前锋加强进攻，或派上防守型中场守住领先优势。只要球队还有剩余换人名爱游戏app额，无论是在加时赛刚开始、进行中，还是下半场开始前，都可以提出换人申请。
因此，2026年世界杯的加时赛不仅允许换人，还可能成为决定胜负的重要战术节点。